Kuntotestauspäivät 2019

Kuntotestauspäiville 2019 tulossa EBP Personal Trainingin jättiläinen, Renaissance Periodization perustaja ja tietellinen johtaja Dr. Mike Israetel!

Kuntotestauspäivien 2019 teemana on ”Kuntotestaus näyttöön perustuvassa personal trainer -toiminnassa”. Tarjoamme nyt kuntotestaajille, personal trainereille, valmentajille ja kaikille tieteeseen pohjaavan treenin ystäville setin, jollaista ei ole Suomessa ennen nähty.

Renaissance Periodization -tiimin lisäksi päivillä ovat kaikki Suomen kovimmat EBP kuntotestauksen ja pt-valmennuksen asiantuntijat lihaskuntoharjoittelun, kestävyysliikunnan ja elämäntapamuutoksen alueilta mm. Juha ”lihastohtori” Hulmin ja professori Taru Lintusen johdolla.

Tapahtuma järjestetään 21.–24.3.2019 ammattikorkeakoulu Arcadan tiloissa Helsingissä.

Lue lisää >>>
 
Kuvassa Liikunta & Tiede -lehtiä

Artikkelit

Uusi blogipostaus: "Anaerobinen kynnys, aerobinen kynnys, ventilaatiokynnys, laktaattikynnys – mitä ihmettä?"

Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskuksen biotieteiden yksikön ja Sports Labin johtaja LitT Ari Nummela avaa aerobisen ja anaerobisen kynnyksen määrittämistä (blogiteksti, 21.6.2018).



Tutustu artikkeleihin >>>
 

Jalkapallojoukkueen fysiikkavalmennus

Tanskan huippu-urheiluinstituutin ja Team Danmarkin urheilufysiologi ja fysiikkavalmentaja, Ph.D. Thue Kvorning esitteli Kuntotestauspäivillä 2018 tanskalaisen huipputason jalkapallojoukkueen fysiikkaharjoittelua ja sen haasteita pelin evoluution myötä.

Thue Kvorningin luento nyt katsottavissa ”A view on S&C in a Danish top football soccer club”:

Kuntotestauspäivien 22.–24.3.2018 muut luentotallenteet ovat ostettavissa LTS:n toimistosta edulliseen hintaan 110 € ja LTS:n jäsenille 75 €. Tallennetilaukset ja jäsenyysasiat hoituvat sähköpostitse: linda.raivio(at)lts.fi.

Kannattaa liittyä myös Kuntotestausverkosto FKM -Facebook-ryhmään!

 


Kuntotestauksen käsikirja uudistui – Tilaa kirja käyttöösi!

Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille -teos (2018) on kuntotestausalan ammattilaisten suomalainen perusteos. Kirja tarjoaa ohjeistuksen kuntotestien turvalliseen ja tasokkaaseen tekemiseen. Samalla se yhdenmukaistaa ja edistää tutkittuun tietoon pohjautuvaa suomalaista kuntotestaustoimintaa. Kirja soveltuu erityisen hyvin liikunta- ja terveysalan opiskelijoiden ja ammattilaisten käyttöön. Tuoreella tutkimustiedolla sekä lukuisilla käytännön esimerkeillä ja kuntotestimalleilla ryhditetty teos on saatavissa edulliseen hintaan Liikuntatieteellisen Seuran toimistolta. Tilaa kirja itsellesi tai lahjaksi! Kirjatilaukset sähköpostitse: linda.raivio(at)lts.fi.

Lisätietoa >>>
 

Kuntotestit

Täältä löydät harvemmin käytettyjä testejä, joita ei ole sisällytetty Fyysisen kunnon mittaaminen -teokseen



Tutustu testeihin >>>
 
LTTP18 Uusitalo

Videot

Videot-osiossa nostamme esiin kuntotestausaihepiiriin liittyviä luentotallenteita, haastatteluja ja webinaareja. Esimerkiksi dosentti Arja Uusitalon luentotallenne Liikuntalääketieteen päiviltä 2017: "Ylikuormitus - mikä, miksi ja mitä sitten?".



Tutustu videoihin >>>
  Sekkari

Kuntotestauspalveluja

Täältä löydät yritykset ja yhteisöt, jotka kuuluvat Liikuntatieteellisen Seuran ylläpitämään Kuntotestauksen laatujärjestelmään. Laatujärjestelmän myötä yritykset ja yhteisöt suorittavat säännöllisesti testaustoiminnan itsearviointia ja kehittävät omaa kuntotestaustoimintaansa, sen toimintamalleja ja turvallisuutta.

Lue lisää >>>
 
Liikuntatieteellinen Seura ry
Mannerheimintie 15 b B
00260 Helsinki
Yhteystiedot:
Puh: 010 778 6600
S-posti: toimisto@lts.fi
www.lts.fi
     
Copyright © LTS 2018