Tapahtumat

Tervetuloa Kuntotestauspäiville!

Tule keskustelemaan ja päivittämään tietosi turvallisuusalojen testaamiseen keskittyville Kuntotestauspäiville 29.–30.3.2023. Tapahtumapaikkana on Arcada ammattikorkeakoulun kampus Helsingissä. Tapahtumaan voi osallistua myös verkon välityksellä.

Lue lisää

Näyttöön perustuvaa kuntotestausta

Kuntotestauksen hyvät käytännöt päivitetty

Suomalaisten asiantuntijoiden laatimat suositukset ohjaavat laadukkaan kuntotestaamisen suunnitteluun ja toteutukseen. Päivitetyt suositukset julkaistiin maaliskuussa 2022.

Lue lisää

Kuntotestit

Tarjolla lisätietoa erilaisista kuntotesteistä.

Kuntotestauspalveluita

Tutustu Liikuntatieteellisen Seuran ylläpitämän Kuntotestauksen laatujärjestelmän jäsenyrityksiin ja -yhteisöihin.

Facebook-ryhmä: Kuntotestausverkosto FKM

Tule keskustelemaan, kommentoimaan ja kysymään vinkkejä facebook-ryhmään!

Viimeisimmät artikkelit

Kyky toimia arvossaan turvallisuusaloilla

Turvallisuusalojen henkilöstön fyysisen toimintakyvyn ylläpito korostuu Euroopan kiristyneessä turvallisuustilanteessa.

Lue lisää

Sotilaan kunto kehittyy parhaiten yksilönä

Yksilöllinen lähestymistapa korostuu, kun halutaan parantaa sotilaiden fyysistä kuntoa ja operatiivista valmiutta.

Lue lisää

Kuntotestauksen hyvät käytännöt päivittymässä

Laadukas kuntotestaus on fyysisen kunnon mittaamisen lisäksi kokonaisvaltaista asiakaspalvelua. Testien ohella palvelun ytimessä ovat turvallisuus, palaute, liikuntaohjeet ja seuranta.

Lue lisää

Julkaisu

Vahvista osaamistasi ja osta Fyysisen kunnon mittaaminen -kirja käyttöösi!

Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille (2018) tarjoaa ohjeistuksen kuntotestien turvalliseen ja tasokkaaseen tekemiseen.

Tutustu kirjaan

Tutkittua & sovellettua

Kuormitusfysiologia

Syksyllä 2021 julkaistu Kuormitusfysiologia on alan ensimmäinen suomenkielinen oppikirja. Kari Kaurasen kirjoittama teos kokoaa alan tietouden ja keskeiset tutkimustulokset yksiin kansiin. Osta teos omaksi Tiedekirjasta!

Selvitys personal trainer -alasta Suomessa

Tutkija Timo Ala-Vähälän tekemä selvitys Mikä ihmeen PT? Selvitys personal trainer -alasta Suomessa on ensimmäinen kokonaisnäkemys PT-alasta niin koulutuksen kuin palvelutarjonnan näkökulmasta.

Voima se on joka jyllää – voimantuoton kenttätestaamisen lyhyt oppimäärä.

Voimantuonton mittaamisesta kertovat LitM Tuomas Rytkönen ja LitT Juha Ahtiainen.

Miten lihas kasvaa?

LitT Juha Hulmi ja LitT Juha Ahtiainen porautuivat lihaksen kasvuun Liikunta & Tiede -lehdessä 6/2018. Lue artikkeli pdf-muodossa.

Anaerobinen kynnys, aerobinen kynnys, ventilaatiokynnys, laktaattikynnys – mitä ihmettä?

Aerobisen ja anaerobisen kynnyksen määrittämistä pohtii blogissaan LitT Ari Nummela (KIHU).

Lisää tutkittua tietoa

Hyödynnä kuntotestausaihepiiriin liittyviä artikkeleita.

Tapahtumakalenteri

helmi

03.02.

Soveltavan liikunnan aamuporinat: Toimintarajoitteinen henkilö aktiivina liikuntakentällä

Webinaari

Soveltavan liikunnan aamuporinat: Toimintarajoitteinen henkilö aktiivina liikuntakentällä

03.02.2023 09:00-10:15

Webinaari

Tapahtumakuvaus

Seuraava Soveltavan liikunnan aamuporinat -webinaari pidetään perjantaina 3.2.2023 klo 9.00–10.15. Tällä kertaa aamuporinoissa keskustellaan toimintarajoitteisista henkilöistä aktiiveina liikuntakentällä.Webinaari on kaikille avoin ja maksuton.

Lue lisää

maalis

29.03.

Kuntotestauspäivät 2023

Hybriditapahtuma verkossa ja Helsingissä

Kuntotestauspäivät 2023

29.03.2023 09:00-09:01

Hybriditapahtuma verkossa ja Helsingissä

Tapahtumakuvaus

Turvallisuusalan testaamiseen keskittyviä Kuntotestauspäiviä vietetään 29.–30.3.2023 hybriditapahtumassa Helsingissä ja verkon välityksellä.

Lue lisää

syys

06.09.

Liikuntatieteen päivät 2023

Agora, Jyväskylän yliopisto

Liikuntatieteen päivät 2023

06.09.2023 09:00-16:00

Agora, Jyväskylän yliopisto

Tapahtumakuvaus

Liikuntatieteen päiviä vietetään 6.–7.9.2023 Agoralla Jyväskylän yliopistossa. Teemana on liikuntatieteet hyvinvoinnin lähteellä. Tänä vuonna tapahtumassa juhlitaan myös 90-vuotiasta Liikuntatieteellistä Seuraa.

Lue lisää

Liikuntatieteellinen Seura suosittelee

Osta Fyysisen kunnon mittaaminen -teos

Lähes 350-sivuinen Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille (2018) on suunnattu kuntotestausalan ammattilaisten ja alasta kiinnostuneiden liikunnan harrastajien käsikirjaksi. Se soveltuu erinomaisesti oppikirjaksi liikunta- ja terveysalaa opiskeleville. Liikuntatieteellinen Seuran julkaisuja voit ostaa Tiedekirjan myymälästä ja verkkokaupasta.

Lue lisää

Liity Kuntotestausverkostoon tai henkilöjäseneksi

Tutustu Kuntotestausverkoston asiantuntijayhteisöjäsenyyteen ja henkilöjäsenyyteen Liikuntatieteellisen Seuran verkkosivuilla! Jäsenenä pysyt tutkitun liikuntatiedon virrassa ja saat Liikunta & Tiede -lehden vuosikerran sekä alennuksia LTS:n julkaisuista ja tapahtumien osallistumismaksuista.

Liity jäseneksi

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti itsellesi tai lahjaksi. Voit myös liittyä Liikuntatieteellisen Seuran jäseneksi, jolloin saat lehden jäsenetuna.

Lue lisää